Avec une retraite tant attendue, que de problèmes ! Dure dure la reprise du sport après 50 ans !
Tiens si je me remettais à courir ? Ou alors si je me rendais sur les chemins de Saint Jacques de Compostelle ?
Il faut rappeler que la posture et le squelette se modifient avec l’âge…
Elle survient après une surcharge d’activité sportive et inhabituelle mais souvent avec des chaussures inadaptées, sur des sols trop durs entraînant des déséquilibres des pieds et des traumatismes. La douleur surtout mécanique apparaît à l’effort.
Une boiterie apparaît rapidement à l’effort rendant impossible toutes activités physiques de même la marche quotidienne. Elle cède au repos.
Les radios ne montrent pas toujours la fracture, il faut parfois attendre plusieurs semaines. Seule la scintigraphie est éloquente. Les sportifs amateurs seniors, s’ils pratiquent la randonnée, trouveront une multitude d’avantages en effectuant un bilan podologique